Máte 0 položek v košíku
Záměrem je zvýšit si povědomí o vlastní bezpečnosti a předcházení nebezpečných situací a konfliktů.
Budeme řešit různé situace z reálných konfliktů včetně rozboru videí a fyzicky trénovat jak se správně bránit a útočit.
Dnešní doba vyžaduje schopnost, umění bránit se – ať už mentálně, emočně, tak i fyzicky. Jistě se každý z nás už někdy dostal do nějaké potyčky. Možná jen z doslechu a možná se vám dokonce i nějaká stala osobně. Uměli jste se bránit? Uměli jste jednat? Pojďme tedy společně poznat správnou sebeobranu, řešení konfliktů, dokonce i přístup, jak se s konfliktem vypořádat bez fyzického napadení.
Čeká nás 10 lekcí s různými tématy o sebeobraně pod vedením zkušeného trenéra.
Záměrem je zvýšit si povědomí o vlastní bezpečnosti a předcházení nebezpečných situací a konfliktů.
Budeme řešit různé situace z reálných konfliktů včetně rozboru videí a fyzicky trénovat jak se správně bránit a útočit.
U nás v akademii říkáme, že naše bezpečí je jen naše zodpovědnost. Po tomhle kurzu z nikoho nebude nejlepší bojovník na světě, ale každý bude rozumět dynamice násilí a bude mít mnohem větší šanci, že případným konfliktům zamezí dříve, než vůbec začnou.
Učím Krav Magu už čtyři roky, celkově jí dělám přes šest let. Mám zkušenosti i z jiných bojových sportů, minulý rok jsem dělal na projektu od ministerstva vnitra na ochranu měkkých cílů, takže mám momentálně širokou znalost v oblasti nejen běžného násilí, ale i terorismu.
Pozn. na každé hodině se budou opakovat věci s předchozích tréninků a postupně na to se bude vše navazovat.
Kurz skončil. Všem děkujeme za účast.
