0
Máte 0 položek v košíku

KURZ SEBEOBRANY

KURZ SEBEOBRANY

KURZ SKONČIL

Dnešní doba vyžaduje schopnost, umění bránit se – ať už mentálně, emočně, tak i fyzicky. Jistě se každý z nás už někdy dostal do nějaké potyčky. Možná jen z doslechu a možná se vám dokonce i nějaká stala osobně. Uměli jste se bránit? Uměli jste jednat? Pojďme tedy společně poznat správnou sebeobranu, řešení konfliktů, dokonce i přístup, jak se s konfliktem vypořádat bez fyzického napadení.

Čeká nás 10 lekcí s různými tématy o sebeobraně pod vedením zkušeného trenéra.

O ČEM KURZ BUDE? JAKÝ JE JEHO ZÁMĚR?

Záměrem je zvýšit si povědomí o vlastní bezpečnosti a předcházení nebezpečných situací a konfliktů.
Budeme řešit různé situace z reálných konfliktů včetně rozboru videí a fyzicky trénovat jak se správně bránit a útočit.

PROČ S DO KURZU VSTOUPIT?

U nás v akademii říkáme, že naše bezpečí je jen naše zodpovědnost. Po tomhle kurzu z nikoho nebude nejlepší bojovník na světě, ale každý bude rozumět dynamice násilí a bude mít mnohem větší šanci, že případným konfliktům zamezí dříve, než vůbec začnou.

NÁŠ LEKTOR MICHAL JANICH

Učím Krav Magu už čtyři roky, celkově jí dělám přes šest let. Mám zkušenosti i z jiných bojových sportů, minulý rok jsem dělal na projektu od ministerstva vnitra na ochranu měkkých cílů, takže mám momentálně širokou znalost v oblasti nejen běžného násilí, ale i terorismu.

TÉMATA JEDNOTLIVÝCH LEKCÍ:

Pozn. na každé hodině se budou opakovat věci s předchozích tréninků a postupně na to se bude vše navazovat.

  • Lekcí10
  • JazykČeština
  • ObtížnostPro všechny

Kurz skončil. Všem děkujeme za účast.

Přihlaste se k odběru Newsletteru

A neunikne vám žádný další kurz!
Please install and activate the "Newsletter" plugin to show the form.