Vibe svět

Náš podcast
Poslechni si ukázku vpravo.

Vaše pravidelná podcastová dávka inspirace z našeho studia. Poslechněte si zajímavé hosty, témata a pozávejte spolu s námi vše zajímavé ze světa zdraví, zdravého životního stylu a fitness.

Jsme to pro vás a zajímá nás každý váš názor. Proto po poslechnutí neváhejte a pošlete nám vaše podněty, reakce a nápady. 

Náš blog

Kromě podcastu, který vám zalahodí v uších pro vás také vždy píšeme články na zajímavá témata. Chcete si přečíst novinky ze světa zdraví či naše nápady a názory? Tak směle do toho!

Meditace

Každý den si udělej prostor jen pro sebe. 15 minutové nahrávky pro každý den, které Tě vtáhnou do svého vnitřního světa.

Ukázka

Poslechni si 16-minutovou meditaci. 

Online kurzy

Chcete se v oblasti fitness, meditace, jógy či třeba zdravého stravování vzdělávat online? Sledujte naše online kurzy z pohodlí domova a krom teorie pro vás vždy připravíme úkoly a materiály ke studiu.
Inner Vibe | Fitness pro těhotné
Category
Review
Please install "LearnPress - Course Review" plugin

FIT BALANC

Online kurz, kde dostanete komplexní informace o tom, jak vypadá vyvážená strava, jaké druhy cvičení zvolit pro svůj cíl, jak moc vás ovlivňuje stres nejen v psychice, ale i při cvičení a proč jsou regenerace a nastavení mysli tolik důležité.
Category
Review
Please install "LearnPress - Course Review" plugin

CVIČENÍ PO PORODU

Cílem tohoto cvičení je dostat tělo po porodu zpět do formy. Cvičení je zaměřeno na správné držení těla, dechový stereotyp, rozpohybování páteře a pánve, aktivaci pánevního dna, zpevnění středu těla a případné odbourání bolesti zad a zúžení diastázy.
Inner Vibe | Gravid jóga
Category
Review
Please install "LearnPress - Course Review" plugin

PŘEDPORODNÍ KURZ

♥ Předporodní kurz - příprava k vědomému porodu, šestinedělí a kojení ♥ Kurz ti poskytne informace, které ti v porodnici neřeknou. Naučíme tě, jak podpořit hladký průběh porodu, šestinedělí a kojení. Podpora v bezpečném kruhu, jsme na jedné lodi.
Inner Vibe | blog
Category
Review
Please install "LearnPress - Course Review" plugin

SPIRITUÁLNÍ RETREAT

Spirituální retreat je akce, která tě vede do hloubky sebe sama. Čekají nás meditace, kakaová ceremonie, kvantové čištění, práce s přírodní medicínou, mindsetting, čištění a nastavování vizí, sundávání masek a obranných mechanismů, práce s tělem, práce s emocemi, uctívání své síly, ceremonie s ohněm.
Category
Review
Please install "LearnPress - Course Review" plugin

SPORTOVNÍ VÍKEND – léto 2023

Prodloužený víkend plný sportu, zábavy, grilování, bazénu i výletů. O tom bude náš sportovní víkend na kterém nesmíš chybět! Ze sportu se můžeš těšit na - jumping, kruháč, CORE, tabatu, yogu a další… Spaní je v našem baráčku s bazénem v České Lípě, kde vás rada uvítám. O stravování bude plně postaráno. Večeře budou formou...
Inner Vibe | Osobní trénink
Category
Review
Please install "LearnPress - Course Review" plugin

Kurz BŘICHO-ZÁDA

Tento kurz je zaměřen na posílení a elastičnost břišních a zádových svalů. V kurzu jsou propojeny prvky z pilates, vývojové kineziologie s velkou důsledností provedení cviků a díky tomu se tak lépe spojit s vjemy svého těla. Tento kurz ti pomůže pochopit principy, aby tvé cvičení mělo správný efekt. Kurz je vhodný pro začátečníky i...
Category
Review
Please install "LearnPress - Course Review" plugin

Kurz Tanec s obručí

Chceš se naučit něco nového? Potřebuješ v pohybu zažívat více hravosti i kreativity? Nebaví Tě držet se důsledné techniky tanečních kroků? Máš ráda volnost pohybu? Chceš mít tanečního partnera, který Ti nešlape na nohy? :) Přidej se k nám! Uvolni se v těle skrze tanec s obručí! K tomu, aby sis zatancovala nepotřebuješ muže, stačí...

Pronájmy prostorů

Naše prostory jsou k dispozici také na pronájem. Můžete zde mít svoje skupinové lekce, osobní lekce, osobní terapie, průvodcovství nebo i celodenní semináře.