Kurzy

Cílem tohoto cvičení je dostat tělo po porodu zpět do formy. Cvičení je zaměřeno na správné držení těla, dechový stereotyp, rozpohybování páteře a pánve, aktivaci pánevního dna, zpevnění středu těla a případné odbourání bolesti zad a zúžení diastázy.

Spirituální retreat je akce, která tě vede do hloubky sebe sama. Čekají nás meditace, kvantové čištění, práce s rolí oběti a tvůrce, aktivity “dovolení si” a práce s touto energií, práce s tělem a jeho energetické čištění, práce s emocemi, uznání sebe a svého potenciálu…

Tento kurz je zaměřen na posílení a elastičnost břišních a zádových svalů. V kurzu jsou propojeny prvky z pilates, vývojové kineziologie s velkou důsledností provedení cviků a díky tomu se tak lépe spojit s vjemy svého těla. Tento kurz ti pomůže pochopit principy, aby tvé cvičení mělo správný efekt. Kurz je vhodný pro začátečníky i...

Masáž využívá prvky z indických a švédských masáží, reflexní techniky a protahování z jógy. Při této masáži dochází k relaxaci pomocí doteků plného lásky. Prohlubuje se vzájemná vazba mezi rodiči a navazuje se neverbální spojení s dítětem. Dochází k odstranění poporodního traumatu, rozvoji jemné a hrubé motoriky, harmonizaci spánku, pomáhá při dětských kolikách, prořezávání zoubků,...

Spirituální retreat je akce, která tě vede do hloubky sebe sama. Čekají nás meditace, ecstatic dance, práce se svou vnitřní silou,...