Máte 0 položek v košíku
Věřím, že v životě můžeme předávat jen to, s čím máme sami vlastní zkušenost. To samé pro mě platí i v józe. Od svého prvního setkání s jógou se mám stále co učit a ráda bych své zkušenosti předávala dál, protože mi to dává smysl. V různých obdobích svého života jsem si uvědomila, jak moc je pro mě důležité zklidnění, naslouchání sama sobě a obracení pozornosti dovnitř. Také si čím dál více uvědomuji důležitost vnímání svého těla a vědomého pohybu. Od dynamických lekcí, kdy pro mě byl důležitý především fyzický pohyb, se pomalu dostávám k lekcím pomalejším, vědomějším a zklidňujícím. A právě tak se snažím vést i své lekce, s radostí a respektem.
“Člověk, který tuze spěchá, dojde jistě k cíli, ale jen za tu cenu, že se nepodíval na tisíceré věci, které cestou minul.” Karel Čapek