Verča Janteková

Mé jógové cestě předcházela řada let hledání harmonie, vnitřního klidu i sebe sama. To všechno a mnohem víc jsem mohla objevit právě díky józe, která mi změnila život. Věřím, že tělo, mysl a duch jsou navzájem propojené složky, k jejichž souladu máme směřovat. Díky józe jsem konečně pochopila, co to znamená vnímat své tělo, pozorovat své myšlenky, ale zároveň je nehodnotit. A s přijetím sebe sama přišlo i přijetí všech ostatních a života jako takového.

Svou vášeň jsem mohla proměnit ve znalosti a dovednosti v kurzu instruktora jógy v Improve Academy. Po získání osvědčení jsem měla tu možnost pořádat vlastní lekce, účastnit se jógových retreatů v přírodě jako lektor, až mě má cesta zavedla sem do studia Inner Vibe. Na svých lekcích se snažím, aby se každý naladil na své vnitřní Já a s pomocí dechu a ásán rozproudil svou energii.

S láskou,

Veru