Zveme vás na náš webinář 5 základních principů FIT BALANCU.
Žijeme ve světě, kde je důležité hlídat si svou životné rovnováhu. Je tedy velmi dobré cvičit, správně si nastavovat svou mysl, jíst zdravě, nezapomínat na regeneraci a umět pracovat se svým stresem.
Pro náš webinář ZDARMA jsme vytáhli 5 základních principů našeho
FIT BALANCU, který vám chceme předat.
A o čem si budeme povídat?
– Proč je důležité mít balanc mezi cvičením, meditací a jídlem?
– Jak jíst, když máme během dne trénink/pohyb/sportovní aktivitu?
– V čem náš sportovní i pracovní výkon ovlivňuje odpočinek a čas jen pro sebe?
– Zdraví – psychika – sociální vztahy – pracovní výkon = celkové zlepšení kvality života – co nám k tomu pomůže?
A spoustu dalšího.
Připoj se k nám a pojď se dozvědět více o těchto principech.
Webinářem Tě provedou:
Peter Libič – fitness trenér, instruktor skupinových lekcí, výživový poradce a poradce v oblasti zdravého životního stylu
a
Karolína Szabová – zakladatelka INNER VIBE, průvodce meditací a osobního rozvoje, fitness trenérka
PRO PŘIHLÁŠENÍ na webinář ZDARMA stačí kliknout sem https://bit.ly/2PXKubM. 15 minut před začátkem webináře vám přijde link k připojení do vašeho emailu.
Těšíme se na vás!
Peter a Karolína
