Stres k nám přichází ze všech stran. Někdy z povzbuzujícího, toxického, bláznivého světa, v němž žijeme, a někdy z toho, když si ho nevědomky vytváříme. Pokud se začtete hlouběji, dozvíte se o některých překvapivých způsobech, jak byste mohli odrazit vaše stresové reakce a účinně jim předejít. Pokud se potýkáte s chronickými zdravotními problémy – jak...